Bewusst analog – Bewusst handschriftlich
Zeit ist die wertvollste Ressource, die uns zur Verfügung steht. Gehen wir bewusst mit ihr um. Verlasse den digitalen Hochgeschwindigkeitsalltag für einen Moment und nimm Dir Zeit für Dich. Dies geht am besten, wenn wir uns der haptischen Überlegenheit von Papier und Stift hingeben. Bevor wir etwas schnell mal eben eintippen und uns dadurch die Todo-Listen am PC oder Tablet endlos vollschreiben, denken wir beim Schreiben mit der Hand noch einmal mehr darüber nach, ob das, was wir da vorhaben, auch wirklich wichtig ist. Jede Notiz, jeder Termin, jede Aufgabe wird so automatisch reflektiert und geprüft.
Nutze diesen natürlichen Vorgang für eine Beruhigung Deines Alltages, ohne dass Du die wirklich wichtigen Dinge aus den Augen verlierst.